OFİSLERDE ÇALIŞIP TÜM GÜN HAREKETSİZ KALMAKTAN YAKINAN BİR ÇOK İNSAN VAR. BU HAREKETSİZLİK BERABERİNDE BİR ÇOK PROBLEMİ GETİRİYOR. SAĞLIK VE YAŞAM KALİTEMİZDEN ÖDÜN VERMEMEK İÇİN, NEREDE OLURSAK OLALIM HAREKETSİZ KALMAMAYA ÖZEN GÖSTERMELİYİZ. HERBALIFE SPOR DANIŞMANI MİLLİ JİMNASTİKÇİ EBRU KARADUMAN DA, OFİSLERDE ÇALİŞAN VE HAREKET YETERSİZLİĞİ ÇEKEN HERKESE DESTEK OLMAK İÇİN, BİR SERİ EGZERSİZİ BİZLER İÇİN DERLEDİ. BİZE DE SADECE BU EGZERSİZLERİ UYGULAMAK KALDI.
0536 612 9009
Ofiste bu hareketleri hergün zorunlu hale getirmeyi düşünüyoruz.
YanıtlaSilSağlık ve yaşam kalitesini düşünen insanlar nerede olursa olsunlar, kendilerine zaman ayırıp, egzersiz yapabilirler.
YanıtlaSilHerkesin kolaylıkla yapabileceği, işe yarayacak egzersizler.
YanıtlaSilOfistede hayatıma sporu sokmam gerektiğini anladım.
YanıtlaSil