BİR ŞEHİR EFSANESİDİR,
"PAZARTESİ BAŞLARIM",
KARAR VERDİĞİN AN EN GÜZEL BAŞLANGIÇ ZAMANIDIR.
ERTELEME,
HEMEN BUGÜN BAŞLA.
zayıflamak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
zayıflamak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
14 Mart 2017 Salı
4 Ocak 2017 Çarşamba
DİYET Mİ YAPIYORSUNUZ?
DENGELİ VE SAĞLIKLI KİLO VERİP FORMA GİRMEK İSTİYORSANIZ, GÜNLÜK BESLENME DÜZENİNİZDE ÖĞÜN ATLAMAMANIZ GEREKİYOR.
DİYET YAPMANIN AÇ KALMAK OLMADIĞINI ANLAMAMIZ LAZIM.
3 Ocak 2017 Salı
EVDE OLDUĞUNUZDA YAN GELİP YATIYOR MUSUNUZ?
EVDE KALDIĞINIZ ZAMANLARDA DİNLENMEYE AYIRDIĞINIZ ZAMANDAN ARTA KALAN ZAMANLARDA HAREKETLİ OLMAYA ÖZEN GÖSTERİN.
16 Kasım 2016 Çarşamba
BOYUNUZUN ÖLÇÜSÜNÜ ALMADAN, BELİNİZİN ÖLÇÜSÜNÜ ALIN.
SAĞLIKLI BİR YAŞAM SÜRDÜRMEK İÇİN, ALINAN VE HARCANAN ENERJİNİN DENGEDE OLMASI GEREKİR.
İDEAL KİLONUZU KORUYUN.
BOYUNUZUN ÖLÇÜSÜNÜ ALMADAN, BELİNİZİN ÖLÇÜSÜNÜ ALIN.
28 Eylül 2016 Çarşamba
FARKLI TATLARI SEVER MİSİNİZ?
HERBALIFE SHAKE' İNİZE, MEVSİM SEBZELERİ VE MEYVELERİ KATARAK FARKLI LEZZETLER TADABİLİRSİNİZ.
17 Ağustos 2016 Çarşamba
AŞIRI SICAKLARDA SU TÜKETİMİNE DİKKAT!
AŞIRI SICAKLARDAN KORUNMAK İÇİN, HER ZAMANKİNDEN DAHA FAZLA SU İÇİN VE SU İÇMEK İÇİN SUSAMAYI BEKLEMEYİN.
16 Ağustos 2016 Salı
10 Mayıs 2016 Salı
OBEZİTE KADERİNİZ OLMASIN.
VÜCUTTA SAĞLIĞI BOZACAK ŞEKİLDE AŞIRI YAĞ BİRİKMESİNE OBEZİTE DENİR.
OBEZİTENİN TANISI, BEDEN KİTLE İNDEKSİ VE BEL ÇEVRESİ ÖLÇÜSÜ İLE KONULUR.
OBEZİTE KADERİNİZ OLAMASIN.
26 Nisan 2016 Salı
HER GÜN YETERLİ MİKTARDA SU TÜKETİYOR MUSUNUZ?
YAPILAN ÇALIŞMALAR UYGUN MİKTARDA GÜNLÜK SU TÜKETİMİNİN;
SOĞUK ALGINLIĞI,
KABIZLIK,
İDRAR YOLU ENFEKSİYONLARI,
CİLT SAĞLIĞININ KORUNMASI,
ORGANİZMANIN TOKSİNLERDEN ARINDIRILMASI,
KİLO KONTROLU PROGRAMLARINDA ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLMASI,
CİLDİN NEM VE ELASTİKİYETİNİN DÜZENLENMESİNDE ROL ALMASI NEDENLERİYLE SELÜLİT OLUŞUMUNUN ENGELLENMESİNDE YARDIMCI OLDUĞU BİLİNMEKTEDİR.
12 Nisan 2016 Salı
OBEZİTE İLE SAVAŞ SAĞLIĞINI KORU.
TÜRKİYE BESLENME VE SAĞLIK ARAŞTIRMASI RAPORUNA GÖRE, TÜRKİYE' DEKİ KADIN NÜFUSUNUN % 41' İ OBEZDİR.
OBEZİTE BAŞLI BAŞINA HASTALIK OLMAKLA BİRLİKTE BİR ÇOK HASTALIĞA DA DAVETİYE ÇIKARIR.
1 Nisan 2016 Cuma
SAĞLIĞINIZ İÇİN HAREKETE GEÇİN.
HERHANGİ BİR AKTİVİTE HİÇ BİR ŞEY YAPMAMAKTAN İYİDİR. KİLOLU VE OBEZ KİŞİLERDE SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENME İLE BİRLİKTE EGZERSİZ EN İYİ SONUÇ VEREN UYGULAMALARDIR.
23 Mart 2016 Çarşamba
B5 VİTAMİNİNİN FAYDALARINI BİLİYOR MUSUNUZ?
VİTAMİN B5;
- KARBONHİDRAT, PROTEİN VE YAĞ METABOLİZMASI İÇİN GEREKLİ B GRUBU VİTAMİNLERDEN BİRİDİR.
- SİNİR SİSTEMİNİN, BAZI HORMONLARIN ÇALIŞMASINDA VE YAĞLARIN SENTEZİNDE ETKİLİDİR.
- SUDA ERİR, BESİNLERİN PİŞME SUYUNA GEÇER, ASİT VE ALKALİLERE KARŞI DUYARLIDIR.
22 Mart 2016 Salı
OBEZİTE, CİDDİ BİR SAĞLIK SORUNUDUR.
SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN, ALINAN ENERJİ İLE HARCANAN ENERJİ DENGEDE TUTULMALIDIR.
ENERJİ DENGENİZ İÇİN EN BÜYÜK DESTEĞİNİZ, HERBALIFE
29 Aralık 2015 Salı
25 Aralık 2015 Cuma
YÜRÜYÜŞ YAPMAMAK İÇİN BİR BAHANENİZ VAR MI?
YÜRÜYÜŞ, HER MEVSİM YAPILABİLECEK EN GÜZEL FİZİKSEL AKTİVİTEDİR.
FİZİKSEL AKTİVİTE İÇİN MEVSİMLERİ BAHANE ETMEYİN.
3 Aralık 2015 Perşembe
BALIK YEMEYİ SEVİYOR MUSUNUZ?
A VİTAMİNİ; GÖRME, BÜYÜME, ÜREME, KAN YAPIMI, BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ VE DOKU HÜCRESİ FARKLILAŞMASINDA GEREKLİ BİR VİTAMİNDİR. KARACİĞER, BALIK, SÜT, TEREYAĞ GİBİ HAYVANSAL KAYNAKLI BESİNLERİ TÜKETEREK A VİTAMİNİ İHTİYACIMIZI KARŞILAYABİLİRİZ.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)