HİÇ MEYVELİ SU DENEDİNİZ Mİ?

SU İÇMEKTE ZORLANIYORSAN, İÇİNE MEYVELER KOYARAK FARKLI LEZZETLER ELDE EDEBİLİRSİN.

SEN SUYUNU HANGİ MEYVE TADINDA İSTERSİN?

www.kilokontrolyolu.com

GÜNLÜK SU ALIMINA DİKKAT EDİYORSUNUZ DEĞİL Mİ?

VÜCUDUMUZ İÇİN SUYUN ÖNEMİNİ BİLMEYEN VAR MIII?

CİNSİYETE, FİZİKSEL YAPISINA, AĞIRLIĞINA, YAŞADIĞI İKLİM, BESLENME ALIŞKANLIKLARINA GÖRE HER İNSANIN SU ORANI FARKLI OLABİLİR.

YENİ DOĞAN BİR BEBEKTE %90 CİVARINDA OLAN SU ORANI, YETİŞKİNLERDE %60- 70 CİVARIDA, DAHA İLERİ YAŞLARDA İSE %50 CİVARINDA OLABİLİR.

YAŞIMIZ İLERLEDİKÇE YAĞ HÜCRELERİMİZ ÇOĞALDIĞINDAN SU ORANIMIZ AZALIR. İŞTE TAM DA BU SEBEPTEN YAŞ İLERLEDİKÇE SU İÇİMİNİ ARTTIRMAMIZ GEREKİR.

www.kilokontrolyolu.com