KIZARTMANIN FAYDASI YOK, ZARARI ÇOK.

BESİNLERİN KIZARTILARAK TÜKETİLMESİ İLE TRANS YAĞ ALIMI ARTMAKTADIR.

SAĞLIKLI BESLENMEK İÇİN PİŞİRME YÖNTEMİ OLARAK; KENDİ YAĞINDA PİŞİRME, HAŞLAMA, IZGARA, MÜMKÜN OLABİLDİĞİNCE DÜŞÜK SICAKLIKTA KISA SÜRELİ FIRINDA PİŞİRME İLE BUHARDA PİŞİRME YÖNTEMİ TERCİH EDİLMELİ, KIZARTMA İŞLEMİ UYGULANMAMALIDIR.

www.kilokontrolyolu.com