HER ZAMAN, HER YERDE FİZİKSEL AKTİVİTE!

FİZİKSEL AKTİVİTE VE HERBALIFE


MASA BAŞINDA ÇALIŞMANIZ FİZİKSEL AKTİVİTE YAPMANIZA ENGEL DEĞİL. MASA BAŞINDA YAPABİLECEĞİNİZ, BİR ÇOK FAYDALI HAREKET VAR. BUNLARDAN BİR TANESİ;
BAŞINIZI ARKAYA DOĞRU İTERKEN, ELLERİNİZLE ENGEL OLMAYA ÇALIŞIN. HER DENEMEDE 10 SANİYE AYNI POZİSYONDA KALMAYA ÇALIŞIN. HAREKETİ 10 KEZ TEKRARLAYIN.
BESLENME DÜZENİNİZİ DE HERBALIFE İLE DESTEKLEMEYİ İHMAL ETMEYİN.

www.kilokontrolyolu.com

0536 612 9009