25 Temmuz 2015 Cumartesi

SAĞLIKLI KALP, SAĞLIKLI YAŞAM..


SAĞLIKLI BESLENMEK, DÜZENLİ FİZİKSEL AKTİVİTE YAPMAK, KİLOLARI KONTROL ETMEK VE KAN DEĞERLERİNİ DÜZENLİ TAKİP ETMEK, TÜTÜN, ALKOL VE ZARARLI ALIŞKANLIKLARDAN VAZGEÇMEK, KALP VE DAMAR HASTALIKLARINA YAKALANMA RİSKİNİ AZALTIR.



0536 612 9009

2 yorum:

  1. Kalbimiz en önemli organlarımızdan başta geleni ve biz ona hiç özen göstermiyoruz. Sağlıksız beslenme ve kötü alışkanlıklar ömrümüzü bile kısaltmamıza sebebiyet veriyor.

    YanıtlaSil
  2. Sigara, alkol ve sağlığımızı tehdit eden bütün kötü alışkanlıkları bir tarafa atıp, sağlık ve yaşam kalitemizi en üst seviyelere taşımalıyız. Çünkü bu beden bizim biz ona güzel bakarsak, oda bize güzel bakar.

    YanıtlaSil